|
блин бабушкины пельмешки....как дн это вкусно....завтра привес(. Но хотябы начинка была из куриной грудки. Завтра разгрузочный день на кефирчике и яблочках)
|
1427 kcal
|
Fett: 34,33g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Веселый Молочник Сметана 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чеснок, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная, Банан, Клубнично - Творожное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
|
1858 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Я сегодня на зелёных овощах, каждый раз после вредностей хочется разгрузиться. Но чаще чем 1 раз в неделю я этого не делаю ☝️☺️
24 Jul 17 vom Mitglied: Alya_Life
|
24 Jul 17 vom Mitglied: Irina Lisova.com
|
кстати попробую разгруз на овощах, спасибо)
24 Jul 17 vom Mitglied: Irina Lisova.com
|
кстати попробую разгруз на овощах, спасибо)
24 Jul 17 vom Mitglied: Irina Lisova.com
|
я раньше пельмешки хомячил по количеству исполнившихся лет 😁
|
24 Jul 17 vom Mitglied: Irina Lisova.com
|
|
Irina Lisova.com's Gewichtsverlauf
|