|
Подталкиваю мужа к ПП.. ..никогда не думала, что полезные продукты, всегда доступные на столе, быстро употребляются адресатами этих натюрмортов..)))
|
1482 kcal
|
Fett: 46,21g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Мистраль Пшенные Хлопья, Вареное Яйцо, Киви. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Чеснок, Мистраль Киноа, Кабачок. Abendessen: Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Sonstiges: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Верное Средство Семена Льна, ВкусВилл Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Вьетконг Сушеные Бананы. mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 56 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Sit Ups - 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Gewichtsverlauf
|