Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2007
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1300 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: breakfast cuockie, coffee. Mittagessen: ice cream, burger pattie. Abendessen: chicken breast, mcdonnalds side salad. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Helen20's Gewichtsverlauf
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