Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Batavo Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Beterrabas, Ovo Cozido, CCGL Creme de Leite, Maionese, Salada Verde Mista, Manteiga (com Sal), Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Delícia Margarina Delícia Supreme, Bolo de Milho, MID Suco Mid, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Abacate, Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Isa Rafaela's Gewichtsverlauf
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