Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 105,12g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 189,84g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein. Mittagessen: Yang-Tse Vermicelli, Calabacín. Abendessen: Bonarea Coctel Ensaladas, Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Elave Preparado Pollo. Snacks/Sonstiges: Prozis Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. mehr...
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konstantes Gewicht
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