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Lanchinho/janta - dois rolinhos de peito de peru defumado com mussarela e 200ml de suco pêssego com maçã
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1427 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Bauru. Mittagessen: Garoto Chocolate Talento, Lacta Bis, Batata Assada, Bolinho de Bacalhau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Brócolis, Beterrabas, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pastelzinho. Abendessen: Disfrut Suco de Pêssego, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Sonstiges: Lacta Amandita, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light. mehr...
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2530 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anarosa_ef's Gewichtsverlauf
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