khairunnisa_94's Notizen, 28 Jul 17

lambat tapi pasti
80,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2017:
1167 kcal Fett: 54,84g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 122,88g.   Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Mittagessen: Jagung Rebus, Tahu Isi, Bakwan, Mie Bakso. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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