Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
68,1 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2017:
3318 kcal Fett: 227,29g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 261,91g.   Frühstück: Coffee, Coffee. Mittagessen: Chicken Skin. Abendessen: sauerkraut waldirben, Kettle & Fire Beef Bone Broth. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Potato Chips. mehr...
1659 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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