Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
|
73,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
628 kcal
|
Fett: 17,09g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Skyr Vanille. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Salami, Philadelphia Philadelphia Balance, Jowa Bürli. mehr...
|
|
2948 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|