Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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93,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Пастила, Myllyn Paras Kaurahiutale, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi. Mittagessen: Myllyn Paras Makaroni, Kanamestari Kalkkunan Ohut Fileeleike, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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