Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, Auchan Lait Écrémé, Tutti Free Sucre. Abendessen: Nestlé Caramel Pointe de Sel, Häagen-Dazs Caramel Biscuit & Cream Speculoos, Crème Chantilly, Lotus Speculoos (6,73g), Auchan Oignons Blancs, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Le Gaulois Poulet Cuit Fumé, Pain Grillé, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Tomates. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Laure1973's Gewichtsverlauf
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