Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Toddy Cookie Extra, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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