Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
|
62,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Grancereale Classico. Mittagessen: Melanzana, Quinoa. Abendessen: Pizza Margherita, Melone, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|