annabelle.m's Notizen, 17 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
91,4 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2017:
2399 kcal Fett: 52,72g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 421,12g.   Frühstück: Senseo Café Classique, Banane, Pastèque, Senseo Café Classique, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Mittagessen: Abricots, Nectarines. Abendessen: Pêches, Mr Freeze Glace à l'eau, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Pom'lisse Pommes Noisettes, Heinz Tomato Ketchup, Baguette, Amora Sauce au Poivre, Pom'lisse Pommes Noisettes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Rustica Vinaigrette Balsamique, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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