Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
86,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 84,02g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Grits, Sweet Cherries, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Bananas, Cinnamon. Mittagessen: Waldorf Salad. Abendessen: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Broccoli Salad, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Butter, Franz Slider Mini Buns, Pecan Nuts, Kaseberg Butterkase Cheese. mehr...
|
|
1 kcal
|
Bewegung:
8125 steps - 1 Minute, Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jekruns's Gewichtsverlauf
|