Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2012
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 229,76g.
Frühstück: Tomato Soup, Caramel Spread, 100% Whole Wheat. Mittagessen: Frozen Vegetables (California Style), Breaded Chicken Stripps, Guacamole, Vegetarian Scallopine. Abendessen: Seafood Chowder. Snacks/Sonstiges: Fat Free Vanilla and Cereals, Veggie Chilli, Light Smooth Peanut Butter. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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