Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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124,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 78,27g.
Frühstück: Saudali Lombo tipo Canadense, Queijo Minas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Alface, Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GuLowCarb's Gewichtsverlauf
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