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1066 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Mandorle, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro, Sojasun Soya Drink Natural, Misura Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. Mittagessen: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Fagiolini Verdi, Friggitelli. Abendessen: Wasa Integrale, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Uova di Quaglia, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Prugne, Milbona Skyr Bianco Magro, Uva. mehr...
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2840 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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francesca_simeti's Gewichtsverlauf
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