Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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140,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 122,45g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 203,53g.
Frühstück: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Stop & Shop Corn on the Cob, Steak, Peach, Sopraffina All American Frittata. Mittagessen: Firehouse Subs NY Steamer Wheat (Medium). Abendessen: Toigo Orchards Bourbon Peach Barbeque Sauce, Sodexo Home Fried Potatoes, No Name Chicken Strips, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Toffee with Nuts, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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