Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Activia Saveur Vanille, Nectarines, Confitures et Conserves, Picard Petit Pain au Sésame. Mittagessen: Vrai Yaourt Arôme Vanille, Jambon, Tomates, Oignons, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Taillefine Fromage Blanc 0%. Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates, Jambon. Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Café (Instantané). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarah5167's Gewichtsverlauf
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