Angela259's Notizen, 09 Mrz 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2012
80,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2012:
1339 kcal Fett: 47,17g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 182,57g.   Frühstück: Milk (Nonfat), 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Mittagessen: Condensed Chicken Noodle Soup. Abendessen: 2% Fat Milk, Creamy Peanut Butter, White Bread. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat), Reduced Fat Cracker Sandwiches Variety Pack. mehr...
1961 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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