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Friday: Weight was exactly the same today as yesterday. 185.8. I am very dehydrated, so I think its staying down because of that, however Diet going very well. Sticking to 100-1200 als per day ...which I know does the job. I am still in a holding pattern with job. applying for every position that opens so eventually Ill get something.
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1019 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: refried beans, coffee, asparagus, butter, eggs, milk. Mittagessen: cauliflower, refried beans, cottage cheese. Abendessen: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), chicken breast. Snacks/Sonstiges: quest bar cocanut cashew. mehr...
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2770 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf
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