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Hayuk naik turun bb nya tp lingkar paha menyusut 4 cm
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54 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: Nanas, Buah Pir. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Pecel, Dimsum, Kangkung. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ike wibowo_2909's Gewichtsverlauf
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