Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 17,84g.
Frühstück: Pepino Japonês, Hortelã, Limão, Couve-de-Folhas, Gengibre, Ovo, Café Brasileiro Café, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Queijo Prato. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Frango Assado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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