Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
|
68,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 85,63g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: Pepino Japonês, Gengibre, Couve-de-Folhas, Limão, Hortelã, Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Piracanjuba Queijo Prato, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). Mittagessen: Bacon, Qualitá Espetinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Marita Café Marita. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pat....'s Gewichtsverlauf
|