Squatbitch's Notizen, 09 Aug 17


Diätkalender ansehen, 09 August 2017:
1138 kcal Fett: 75,80g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 22,88g.   Frühstück: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kokosmilch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Alnatura Gemüsebrühe, Gekochter Lauch, Möhren, REWE Bio Wiener Würstchen. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Sonstiges: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. mehr...
2481 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Super Alternative zu ungesunden Zuckergetränken. Ich habe komplett umgestellt, und mache mir täglich 3Liter Tee, lass ihn abkühlen und genieße ihn dann ohne schlechtes Gewissen👍🏼☀️🙌 
09 Aug 17 vom Mitglied: Squatbitch
Und da brauch man nicht mal nachsüßen💪🏻 
09 Aug 17 vom Mitglied: Squatbitch
mach ich auch so! 😊 
09 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
Noch mehr guter Plan! 
09 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
Den Pfirisch-Tee mag ich auch gerne. Wie schmeckt Limone ? Schön zitronig oder sehr künstlich ? 
09 Aug 17 vom Mitglied: ellchen23
Ellchen: Zitrone ist von den 3en mein Favorit  
09 Aug 17 vom Mitglied: Squatbitch
Richtig fruchtig und lecker, ähnlich wie Zitronen eistee nur net so eklig pabbisch süß😄 
09 Aug 17 vom Mitglied: Squatbitch
Die Zitrone wollte ich mir auch holen, aber ich hab Teekaufverbot und die gibt es hier auch nicht. 😑 
09 Aug 17 vom Mitglied: xVax

     
 

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