Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Dost Ayran. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma, Uludağ Gazoz, Salatalık, Tatlı Salatalık Turşusu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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