Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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125,5 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bananas, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Plain Pancakes. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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dadreggors's Gewichtsverlauf
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