Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 201,18g.
Frühstück: Getrocknete Feigen, Alpro Soya Go On, Heidelbeeren, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Cocktailtomaten, Spreewaffel Vital Knusperbrot, Alpro Soya Go On, Heidelbeeren, Getrocknete Feigen. Abendessen: Sojamilch, Real Quality Rucolasalat, Hummus, Spreewaffel Vital Knusperbrot, Alpro Soya Sojamilch Light, Graubrot, Davert Azukibohnen. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Baden - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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katarinaewa's Gewichtsverlauf
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