Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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92 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Myllyn Paras Kaurahiutale, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перловка, Kanamestari Maustamaton Broilerin Sisäfilee. Abendessen: Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Курага, Черничный Пирог, Копченый Лосось, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка с Грибами. mehr...
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konstantes Gewicht
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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