Squatbitch's Notizen, 12 Aug 17

Hallo ihr Lieben.

Hier gibt es so viele tolle Menschen die so erfolgreich abgenommen haben, wie wäre es denn mal mit Vorher-Nachher-Bildern😻 das würde mich mal interessieren😇

Diätkalender ansehen, 12 August 2017:
415 kcal Fett: 22,62g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 23,42g.   Frühstück: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Mandelmilch Vanille, Kaffee. Mittagessen: Pochiertes Ei, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Spitzpaprika, Aubergine, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne. mehr...



     
 

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