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1632 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Mangos, Tortitas de avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café Cortado. Mittagessen: Pan Integral, Ybarra Mayonesa, Campofrío Jamon Cocido, Berenguela Queso Semigraso. Abendessen: Manzana, Pan Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Berenguela Queso Semigraso, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Queso Azul. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Lomo Embuchado, Mantequilla, Café Cortado. mehr...
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2624 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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