Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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87 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha. Abendessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Valeska Oliveira's Gewichtsverlauf
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