Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 13,25g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Snacks/Sonstiges: Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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