Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Kaffee, Äpfel. Mittagessen: Migros Sélection Sélection Tartufi Neri, Spaghetti mit Tomatensoße, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Prosecco. Abendessen: Roter Tafelwein, Lotus Karamellgebäck, Schweizer Käse, Coop Ruchbrot. Snacks/Sonstiges: Zweifel Paprika Chips, Weißer Tafelwein. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aikidoai's Gewichtsverlauf
|