|
Приветствую всех, на моей странице в Fat Secret! Сегодня у меня лосось на пару. Решил почистить свой рацион от мяса (как гласит поговорка: "Рыба - не мясо!"). Уже 2 недели не употребляю куриные грудки и невероятно доволен этим!;-) Всем уютного дня! :-)
|
2368 kcal
|
Fett: 81,90g | Eiw: 200,01g | Kohlh: 202,00g.
Frühstück: Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Джаз Грецкий Орех, Мистраль Рис Жасмин, Лосось на Пару. Abendessen: Barilla Спагетти #5, Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Джаз Миндаль, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Weider 52 % Protein Bar Stracciatella, Billa Яблоко Гренни Смит, Бронхолитин Сироп + Сахар, Optimum Nutrition Рыбий Жир. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egor Tigr's Gewichtsverlauf
|