Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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108,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Optimum Nutrition Opti-Bar. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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