Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 79,19g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 97,27g.
Frühstück: Telur Dadar. Mittagessen: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Udang, Nangka, Santan, Perkedel Jagung. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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deraslim's Gewichtsverlauf
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