rubivalles's Notizen, 18 Aug 17


Diätkalender ansehen, 18 August 2017:
823 kcal Fett: 38,33g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 79,68g.   Frühstück: Pico de Gallo, Fresas, Yoplait Yogurt Natural, Nopales, Bimbo Pan Thins, Huevo, Café. Mittagessen: Lala Queso Panela, Tomates Rojos. Abendessen: Zanahoria, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Fresas, Papaya, Yoplait Yogurt Natural. mehr...
2572 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Simple pero bien delicioso 😋 
18 Aug 17 vom Mitglied: celiacagf

     
 

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