Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2627 kcal
|
Fett: 116,84g | Eiw: 150,95g | Kohlh: 245,19g.
Frühstück: Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Moras, Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso de Cabra, Queso Panela, Queso Camembert, Queso Manchego, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Huevo. Mittagessen: Jitomate, Brócoli, Lechuga, Espinacas, Queso de Cabra, Aguacate, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Plátano, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Pan Dulce, Starbucks Café Latte (Grande). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|