Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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99,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Succo d'arancia, Salmone Affumicato, Uovo. Mittagessen: Frittura di Pesce. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Logrò Funghi Trifolati, Pinton Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gabricontacalorie's Gewichtsverlauf
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