Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 245,91g.
Frühstück: Bananen, Himbeeren, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Lifeplus Daily Plus, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Wasa Rustikal, Mais, Elstar, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Leysieffer Moccasins - Rum. Abendessen: Alpro Creamy Caramel, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Merci Merci Krokant, Wasa Rustikal, Alpro Soya Dessert Geschmack Schokolade Mildfein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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easyveganveggie's Gewichtsverlauf
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