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niat senin ini mau diet semangka tapi baru dapat satu hari ga kuat lapar banget ampe perih perut eike :( :( alhasil selasa ini makan deh ga kuat lembaikan bendera putih.
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54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Usus Ayam, Bubur Ayam, Semangka. Mittagessen: Keong. Abendessen: Lontong, Sate Padang. Snacks/Sonstiges: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi, Dua Kelinci Kacang Sukro, Garuda Pilus, Makaroni, Kerupuk Asin. mehr...
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konstantes Gewicht
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rizkalfian's Gewichtsverlauf
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