Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
57,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2017:
559 kcal Fett: 25,63g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 53,60g.   Frühstück: Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Mittagessen: Unagrande Ricotta, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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