Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Nuez, Ser Yogurt Bebible, Granix Cereal Free. Mittagessen: Verdura Hervida, Lentejas Hervidas. Abendessen: Havanna Alfajor de Fruta, Pepitos! Pepitos, Verdura Hervida, Nalga. Snacks/Sonstiges: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), CasanCrem CasanCrem Light, Banano, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elro.fer's Gewichtsverlauf
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