Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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94,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 23,09g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Clight Suco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu, Peito de Frango. Abendessen: Clight Suco, Carne de Vaca Moída, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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Verlust von 9,3 kg pro Woche
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mariii_f's Gewichtsverlauf
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