|
ほぼ毎日同じ飯。
さすがに飽きてきた……。
どこかで
『10分で作れる鶏胸肉料理教室』
開いてくれないかなぁ。
|
2644 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 199,40g | Kohlh: 339,88g.
Frühstück: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆでたまご, Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Mittagessen: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Abendessen: すき家 とりそぼろ丼. Snacks/Sonstiges: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, 米屋株式会社 こしあん大福. mehr...
|
|
 Kommentare
もうすでに知っているかもしれませんが、市販の燻製のたれをビニールに一緒に入れてレンジで３分‼スライスして食べるの私は好きです🎵
05 Sep 17 vom Mitglied: om~nm
|
知りませんでした！ たれを入れて3分だけで味がつくんですか？
週末同じメニューを作るだけなので、燻製のたれが存在すること自体知りませんでした。
ありがとうございます。スーパー行ったらたれを探してみますね(^^)
06 Sep 17 vom Mitglied: k_tpp
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|