berapa ya bb sekarang..? kyknya naik deh. udah keliatan lemak di lengan, leher, punggung dan bokong numpuk lagi😢😢 gara2 pergi keluar kota dan gabisa ocd karna banyak hambatann.. sharing dong. ada yang suka naik bb nya di sekitar tubuh itu gaa?
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Mittagessen: Teh (Buatan), A&W Fried Chicken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
kl lemak di leher biasanya krna sering makan junk food dan daging merah kak.
coba di stop atau dikurangi konsumsi itu.
dan kurangi jg konsumsi sodium,penyedap rasa dan msg berlebih. sepengetahuan sy sih begitu.
kl yg bokong dan punggung sy kurang tau.. semoga bs sedikit membantu ya... semangat 💪😊
23 Aug 17 vom Mitglied: namaulin
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berapa lama gagal ocd selama di luar kota mba...
23 Aug 17 vom Mitglied: kifuy tsunami
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23 Aug 17 vom Mitglied: divyafebbi
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@namaulin ohh gituuu okee terimakasih bnyk infonyaaa.. semangat ocd!!
23 Aug 17 vom Mitglied: divyafebbi
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seminggu fatal mba kiraen cmn 1 atau 2 hari aja semngat lagi mba ocd nya jendela makan terbuka ehehehe
26 Aug 17 vom Mitglied: kifuy tsunami
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divyafebbi's Gewichtsverlauf
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