Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Mischkornbrot, Rührei. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Joggen — 9 km/h - 40 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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