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J'ai décidé de m'arrêter là pour le moment ! Je voulais parvenir à une silhouette très mince ; mais ma grossesse étant passé par là je réalise que je perd toutes mes formes féminines ... Donc je passe au mode perte de poids lente et je reprends le sport. 1 à 2 heures de velo ou marche en portant mon petit monstre !
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Carottes, Charal Steak Haché 15%, Monoprix Gourmet Girasoli Mozzarella Tomates Grillées Basilic, la Truite du Doux Terrines de Truite Moutarde, Baguette. Abendessen: Melon, Vinaigrette, Salade Verte, la Truite du Doux Terrines de Truite Moutarde, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Vin de Table Rouge, Buffalo Grill Frites. Snacks/Sonstiges: Saint Jean Ravioles, Monoprix Beurre Doux, Biofournil Pain de Seigle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jouvet.e's Gewichtsverlauf
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